اذا اشتكى القولون منك بليلة ===== فعليك بالينسون دون جدال وإذا اصبت بنزلة خذ زعتراً ====== فهو العلاج لكحةٍ وسعال واستزرع الجرجير فهو كلحمة ==== فاللحم قد يأتي على أشكال واغسل كُلاك بضمتي بقدونسٍ ==== وعلاج حب للشباب مثالي وعصارة النعناع خير معالجٍ ====== ومنشطٍ قلب العليل البالي وعليك بالشوفان أفضل حميةٍ === يكوي الدهون بغير حد نصال والزنجبيل لوحدهُ مستوصفٍ ======= كالصيدلية فاغله للغال ودوا...
ابلة نظيرة , كتاب أبلة نظيرة, ابله نظيرة للطبخ العربي , ابله نظيرة, مطبخ ابلة نظيرة ,وصفات ابلة نظيرة , طبخات ابلة نظيرة , كتاب أصول الطهي كتاب أبلة نظيرة , كتاب ابله نظيرة للطبخ , مجلة ابلة نظيرة , مدونة ابلة نظيرة , أشهى الأكلات , ألذ الأكلات , أطيب الأكلات , أشهى المأكولات , ألذ المأكولات , أطيب المأكولات , وصفات تاكل صوابعك وراها
السبت، 15 يوليو 2017
الجمعة، 14 يوليو 2017
خطوات بسيطة لزيادة معدل الحرق في الجسم و إنقاص الوزن
خطوات بسيطة لزيادة معدل الحرق في الجسم و إنقاص الوزن حرق الدهون :
يعتمد حرق الدهون على عدة عوامل!!! ( يرثه البعض بتناقل الجينات )
(الرجال عامة أسرع حرقاً للدهون من الإناث) ، و بزيادة العمر يقل معدل الحرق تدريجياً خاصةً بعد عمر( 40) عاما .
ولكن تبدو هذه العوامل جميعها لا يمكن التحكم فيها فهل هذا كل شيء ؟ .
بناء العضلات:
أجسامنا تقوم بالحرق بشكل طبيعي طوال الوقت حتى إذا كنت...
الخميس، 13 يوليو 2017
كيك البرتقال بدون بيض من ابله نظيرة

كيك البرتقال بدون بيض من ابله نظيرة
كيك البرتقال بدون بيض
كيك البرتقال بدون بيض خفيفة وبسيطة بدون بيض، مع نكهة البرتقال اللذيذة، وصفة شهية ورخيصة الكلفة، مكوناتها متوفرة، جربيها وقدميها مع كوب من القهوة.
مقادير عمل كيكة البرتقال بدون بيض :
ــ 1 ونصف كوب من الطحين
ــ نصف ملعقة صغيرة من الخميرة
ــ...

كيكة البرتقال الاسفنجية اللذيذة
طريقة عمل كيك البرتقال
طريقة عمل كيك البرتقال الاسفنجي بالصور
الوقت اللازم للتحضير 1 ساعة
وقت التحضير 20 دقيقة
وقت الطبخ 40 دقيقة
تكفي 8 أشخاص
المقادير
بيض على حرارة الغرفة - 3
ملح - ربع ملعقة صغيرة
...
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)