وصفات أبلة نظيرة abla-nazera Recipes

وصفات أبلة نظيرة abla-nazera Recipes ,أبلة نظيرة للطبخ العربي Arabe cooking – مرجعك الأول للوصفات العربية الأصيلة، وصفات سهلة وسريعة، نصائح مطبخ، وطرق تخزين الأكل, وصفات يومية، أكلات سريعة، طرق حفظ الطعام، وبدائل مكونات… دليل كل ست بيت عايزة تطوّر مطبخها.

طريقة عمل الكبدة المشوية للحمية بطريقة الشيف - أبلة نظيرة








المقادير :-

1- 8 شرائح كبدة ( ضأن أو بتلو)

2- 2 ملعقة كبيرة  صوص الصويا أو عصير طماطم

3- ملعقة صغيرة جوزة الطيب

4- 2 بصلة متوسطة مبشورة

5- ملعقة صغيرة بهارات

6- ملعقة صغيرة كمون

7- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

8- ملح و فلفل حسب الرغبة

التحضير :-

1- نغسل الكبدة جيدا بالماء .

2- نخلط البصل المبشور مع عصير الليمون ونفرك بهما شرائح الكبدة .

3- نضع الكبدة فى وعاء متوسط الحجم و نضيف الملح و الفلفل و البهارات و جوزة الطيب والكمون وصوص الصويا .

4- نغطى الإناء و نتركه فى التتبيل لمدة حوالى 6 ساعات أو حوالى 8 ساعات إذا كانت كبدة ضأن .

5- نسخن الشواية إلى حرارة مرتفعة .

6- نضع شرائح الكبدة و نشويها على الجانبين حتى النضج

7- تقدم الكبدة المشوية للحمية فى أطباق التقديم مع السلطات والخبز الأسمر .








إرسال تعليق